Hallo Ihr Sportlerinnen und Sportler, schön dass Ihr hier her gefunden habt zu unserem Bauch-Beine-Po Spezialtraining.
Wir bieten euch
funktionales Ganzkörpertraining für
- Bauch
- Beine
- Po
- Rücken
- Arme
Übungen aus den Bereichen
- Ausdauer
- Kraft
- Koordination
- Dehnung
Training mit verschiedenen Kleingeräten (z.B. Bälle, Bänder, Steps)
Geeignet für Anfänger, Fortgeschrittene, Jugendliche, Erwachsene aller Altersgruppen.
Trainerteam
